Hamile yogas?n? mesafe?t?r?rken benim bile süflida belirtece?im bilgilere nails?nd?r muhtemelen, hatimeta yeni bir k?ta esrarke?fetmeyece?iz, taraf senelerdir var olan yoga y? uzun uzun anlatmayaca??m sana.Kegel egzersizleri sayesinde mecallenen bu kaslar tevellüt sonras?nda da i?lemlevlerini tamam olarak yerine getirebilirler. Böylece al???lage